最近寝るのがおそいなあ(笑)

W杯が盛り上がっている所ではありますが、最近の困りごとがあります。

それは寝るのが遅くなることです。昨日は韓国vsポルトガルが中継されていたので、つい見てしまい、あっという間に2時をまわっていました(笑)サッカーのせいだけではないですが、どうしても気になっちゃってつい起きちゃうんですよね、、、ただ、見てたらいつになっても寝れなくなっちゃうので、きりかえていかないと、と思っている所です。

今日はすぐ寝て、生活リズムを整えたいと思っています！おやすみなさい。